Acredite: hoje em dia, a maioria das pessoas come produtos alimentícios, e não comida.
É hora de rever os nossos conceitos sobre alimentação, sim! Nutrição é importante.
Precisamos comer comida de verdade, orgânica, integral, fresca, sem agrotóxicos, produzidos com generosidade, com respeito e cuidado. Felizes serão os dias em que teremos mais espaços em nossas casas para cultivar a nossa horta.
Fonte: Roberta Amaral CRN 9-3339 | Nutricionista e Coach de Emagrecimento da Clínica Yaga| @roberta.amaralnutri |roberta.amaral@yaga.com.br
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