Jogo interior: como conquistar o corpo e a saúde que deseja!

A técnica “por dentro do jogo de tênis” é uma estratégia de coaching para reduzir as interferências e aumentar o potencial, foi projetada para fazermos isso ao mesmo tempo. E como aumentar a performance? Reduzindo as interferências como o medo, as dúvidas, as suposições e as crenças que nos impedem de apresentar uma habilidade que possuímos. Coaching é a parte do Jogo Interior e a base desse conceito está voltada para aqueles que querem desenvolver o aprendizado de dentro para fora, para melhorar a performance e conquistar o corpo e a saúde que deseja. Ele transforma a mentalidade da pessoa, ou seja, a forma dela pensar e agir diante das situações. É uma parceria criativa entre o coach (profissional) e o coachee (cliente) onde os dois irão caminhar juntos na conquista do objetivo final. O coach irá através de ferramentas e técnicas ajudar a fazer um planejamento, para que o coachee saia do EA (estado atual) e vá para o ED (estado desejado), e dentro desse planejamento é que o coach ensina o coachee os novos conhecimentos, as novas habilidades e as novas atitudes que deve ter para conseguir chegar onde deseja.