Como evitar o envelhecimento precoce?

Envelhecer é um processo natural e inevitável que se inicia geralmente a partir dos 30 anos, onde os primeiros sinais do tempo são refletidos na pele, como as linhas de expressão, alterações na pigmentação da pele, perda de colágeno, rugas, entre outros. Esse envelhecimento cutâneo pode ser desacelerado por algumas medidas simples do dia a dia:

Lavar o rosto 2 vezes ao dia, pela manhã e ao final do dia;

 - Usar filtro solar diariamente;

 - Não dormir de maquiagem;

 - Beber muita água;

 - Não fumar;

 - Alimentar de forma saudável;

 - Não cutucar cravos e espinhas;

 - Evitar o estresse;

 - Usar produtos indicados para seu tipo de pele;

 - Ir ao dermatologista regularmente.