Jejum Intermitente Mitos X Verdades – Parte 4 Consigo ganhar massa muscular praticando jejum?

Jejum Intermitente Mitos X Verdades – Parte 4 Consigo ganhar massa muscular praticando jejum?

Verdade. A alimentação fora de jejum, o tipo de treino e o horário do treino são itens fundamentais que devem ser acompanhados de perto por profissionais da área.



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